На даний момент я п'ю тільки чай Кратом. Він заспокоює і зі сном більше немає жодних проблем. Його потрібно споживати помірно, оскільки є свої нюанси. Тут можна почитати про https://kratom.expert/novini/efekty.html чай кратом користь і шкода від нього, ну і замовити його там теж можна.