| ivanrozhkov986 | Дата: Ср, 17.12.2025, 22.14 | Повідомлення # 1 |
|
Група: Користувачі
Повідомлення: 86
Репутація: 0
Статус: Offline
| Привет всем. Хочу рассказать, как сам столкнулся с постоянными судорогами в ногах после интенсивных тренировок в спортзале. Я занимаюсь силовыми упражнениями, и раньше такого не было, но в какой-то момент мышцы начали сводить уже во время разминки. Я решил, что это недостаток магния, но даже после добавок ситуация не изменилась. Тогда знакомый спортсмен посоветовал клинику Континиум и сказал, что в Continuum ему помогли при похожей проблеме. На консультации врач внимательно разобрал мой тренировочный процесс, питание и режим восстановления. После обследования он объяснил, что у меня сочетание мышечного перенапряжения и недостатка некоторых микроэлементов. В середине нашего разговора он отметил, что ключевым шагом будет грамотное судороги лечение https://continuum.com.ua/ru/sudorogi-prichiny-simptomy-i-lechenie/ чтобы устранить не только симптомы, но и причину. Я начал соблюдать рекомендации, сделал перерыв в нагрузках, прошёл небольшой курс терапии. Спустя пару недель судороги ушли. Понравилось, что сотрудники не навязывают ненужных процедур, а ссылки безанкорные дают только если сам просишь. Теперь при любых проблемах буду обращаться в Континиум.
|
| |
| |
